Ziele setzen und erreichen mit NLP
„Du bist, was Du denkst.“ Schon diese seit Jahrhunderten
überlieferte Weisheit sagt uns, dass alles, was wir erschaffen,
seinen Ursprung im menschlichen Geist hat.
NLP lernen im MINDMARKETING INSTITUT, www.mindmarketing.de(IINews) - Warum erreichen so viele Menschen nicht das, was sie wollen?
Nun, weil sie in „ihrem Geist“ kein klares Bild von dem haben,
was sie wollen und somit auch nicht wissen, was sie tun sollen.
Was nützt einem das beste Boot und ein guter Wind, wenn
man nicht weiß, wohin man segeln möchte? Auch der
genaueste Kompass bringt einen dann nicht auf Kurs, man irrt
umher und kommt niemals irgendwo an.
Klare, konkrete, möglichst schriftlich formulierte Ziele sind die
Grundlage jeder Planung, aber auch um ein selbstbestimmtes
Leben zu führen, sind sie wichtig. Wer nicht weiß, was er will,
wird von anderen bestimmt.
Die Realität beginnt im Geiste. Unsere Wünsche sind
sozusagen der Ursprung der Zukunft – ein Samenkorn, aus
dem der Baum unseres Lebens wächst. Was wir also
brauchen, sind möglichst genaue Vorstellungen von unseren
angestrebten Zielen. Im NLP, dem neuroliguistischen
Programmieren, gibt es ein Reihe Kriterien, mit denen man
überprüfen kann, ob ein Ziel, wohlgeformt ist. Diese sind
beispielsweise:
Positive Formulierung
Das wohl wichtigste Kriterium ist eine positive Formulierung.
Die Zieldefinition sollte also keine Verneinung, wie „nein,
ohne, kein etc.“ beinhalten, sondern immer positiv formuliert
sein.
Angenommen, das Ziel wäre: „Ich will keinen Streß mehr!“
Wenn wir so formulieren, denken wir automatisch an Stress.
Dass wir eigentlich keinen Stress mehr wollen, kann das
Unterbewusstsein nicht unterscheiden. Für die Erreichung
unseres Zieles müssten wir also erstmal Kontakt zum
unerwünschten Stress aufnehmen, um uns dann wieder
umzupoolen, was nur unnötig Energie kosten würde.
Selbsterklärend
Ein Ziel, welches konsequent positiv formuliert ist, erklärt sich
selbst und benötigt keinen Vergleich mit etwas Besserem.
Verwenden wir Synonyme wie „besser, schneller, schöner etc.“
vergleichen wir mit einem negativen Zustand. „Ich will mir ein
besseres Auto kaufen.“ Damit machen wir uns bewusst, dass
das alte Auto aus dem oder dem Grund nicht mehr gut genug
ist.
Wieder verschwenden wieder Energie auf etwas, was wir nicht
wollen. Falls wir also bei unserer Zielplanung dazu neigen,
Vergleiche zu ziehen, sollten wir uns fragen, was wir genau
wollen: Einen silbernen BMW, Modell X mit X PS und Extras.
Klarer Kontext
Ein Ziel braucht einen klaren, deutlichen Kontext oder
Rahmen, damit es für uns nachvollziehbar und erreichbar
erscheint. „Ich will mehr Erfolg“ ist nur schwer
nachzuvollziehen, „Ich will 5000 € monatliches Einkommen, ist
da schon konkreter. Um sein Ziel klar zu definieren, helfen
Fragestellungen mit W, wie beispielsweise „wer“, „was“,
„wieviel“. etc.
Selbst erreichbar
Häufig ist es der Fall, dass wir für die Erreichung eines Zieles
die Unterstützung anderer brauchen. „Wenn der Schmidt aus
der Buchhaltung da mitziehen würde, dann wäre es ganz
einfach, es zu realisieren.“ „Mit etwas mehr Unterstützung
würde ich es schaffen können.“
Ökologisch
Ein ökologisches Ziel ist ein Ziel, dass an seine Umwelt
angepasst, sozusagen umweltverträglich ist. Wenn Sie sich
einen Porsche kaufen wollen und Ihre Frau will eine
Familienkutsche, wird es wohl Probleme bei der Umsetzung
des Ziels geben. Ein Ziel sollte im besten Fall konfliktfrei
umsetzbar sein.
Das NLP liefert eine ganze Reihe weiterer Kriterien für
wohlgeformte Ziele. In einem NLP Training werden diese
Kriterien ausführlich besprochen und vermittelt. Dabei ist er
unerheblich, ob es sich um berufliche oder private Ziele
handelt.
Themen in diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Seit 2004 bildet das MINDMARKETING Institut Firmen- und
Privatkunden im Bereich Persönlichkeitsentwicklung weiter. Das
Unternehmen bietet individuelle Trainings rund um die
Kommunikation. Die auf jeden Kunden abgestimmten
Massnahmen finden Inhouse oder im MINDMARKETING Institut
statt. Expertenwissen und die Methoden aus NLP, TZI, Hypnose
und Systemik sowie professionelle Trainer mit langjähriger
Berufserfahrung sind die Basis des hohen Qualitätsstandards.
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Datum: 25.07.2012 - 19:56 Uhr
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