Aktuelle Studie zeigt: Tägliche Bewegung mit Videospielkonsole hilft, das Leben mit Typ-2-Diabetes zu meistern
(ots) - Menschen mit Typ-2-Diabetes können dank
regelmäßiger Bewegungseinheiten mit einem interaktiven
Bewegungsprogramm spielerisch ihre Blutzuckerwerte und ihr
Körpergewicht dauerhaft reduzieren. Das ist das Ergebnis einer Studie
des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (WDGZ) unter
Leitung von Prof. Dr. Stephan Martin.(1) Der Vorteil des interaktiven
Bewegungsprogramms: Die Bedienung ist durch die Bewegungssteuerung
intuitiv und leicht erlernbar. Außerdem können die Übungen zu Hause
durchgeführt werden und sind ein guter Ansporn für Patienten, die
sich sonst nur schwer motivieren können. Die Studie ist Teil der
Initiative "Deutschland macht den Meisterbrief", die zeigt, dass der
Umgang mit Diabetes wie ein Handwerk erlernt und das Risiko von
Folgeerkrankungen langfristig minimiert werden kann.
Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige
Bestandteile einer effektiven Typ-2-Diabetes-Therapie. Doch vielen
Patienten fällt es schwer, sich zu mehr Sport zu motivieren und
notwendige Lebensstiländerungen dauerhaft in ihren Alltag zu
integrieren. Der Gang ins Fitnessstudio oder die abendliche Runde um
den Block werden schnell zu einer nahezu unüberwindbar erscheinenden
Hürde. Eine gute Strategie, um den "inneren Schweinehund" zu
überwinden, sind leicht zu bedienende, interaktive Bewegungsspiele,
die in den eigenen vier Wänden ohne großen Aufwand durchgeführt
werden können. Dass diese nicht nur Freude an der Bewegung bringen,
sondern gleichzeitig effektiv sind, zeigt nun die randomisierte
Praxis-Studie mit der TV-Konsole Wii und dem interaktiven
Bewegungsprogramm Wii Fit Plus. Demnach reduzieren bereits tägliche
Bewegungseinheiten von jeweils 30 Minuten mit dem Programm unter
anderem den Langzeit-Blutzucker - den HbA1c - um 0,3 Prozent, den
Nüchternblutzucker um 7,7 Prozent und verbessern die Lebensqualität
und das Wohlbefinden der Patienten.
Interaktives Bewegungsprogramm gerade für Übergewichtige eine gute
Alternative
Einer der Studienteilnehmer ist Harald Springer. Er weiß, wie
schwierig es ist, sich für regelmäßige Bewegung zu motivieren:
"Früher habe ich es mir gerne auf dem Sofa gemütlich gemacht. Nun
aber gehört mein Bewegungsprogramm fest zu meinem Alltag. Seitdem ich
Sportübungen mit der Spielekonsole mache, sind meine Blutzuckerwerte
stabiler. Und das Beste: Seit eineinhalb Jahren brauche ich keine
Medikamente mehr." Eine Entwicklung, die Prof. Dr. Stephan Martin,
Studienleiter und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und
Gesundheitszentrums, sehr begrüßt: "Die Studienergebnisse belegen
einmal mehr, wie entscheidend regelmäßige Bewegung eine erfolgreiche
Diabetes-Behandlung unterstützen kann. Gerade übergewichtige
Patienten meiden jedoch häufig das Fitnessstudio, da sie sich umgeben
von schlanken Menschen schnell ausgegrenzt fühlen. Ein leicht zu
bedienendes, interaktives Bewegungsprogramm wie Wii Fit Plus für zu
Hause ist daher eine gelungene Alternative und eine gute
Motivationsgrundlage. Es ist nicht nur effektiv, sondern macht auch
Spaß und ist gleichzeitig kostensensitiv."
"Deutschland macht den Meisterbrief": Das Programm
Die Studie ist Teil der Initiative "Deutschland macht den
Meisterbrief", die Betroffenen hilft, ihren Diabetes besser zu
meistern. Entwickelt wurde das zugehörige Programm von Novartis
Pharma mit Unterstützung von dem Deutschen Diabetiker Bund (DDB) und
Nintendo. Es basiert auf den vier Disziplinen Ernährung, Bewegung,
Motivation und Arzt-Patienten-Dialog als wichtige Bausteine einer
erfolgreichen Diabetes-Therapie. Unter der Service-Hotline (040) 899
699 768 melden sich Interessierte im Kampagnen-Büro für das
Meisterbrief-Programm an. Einmal registriert, erhalten sie in
regelmäßigen Abständen anschauliches Informationsmaterial zu den vier
Disziplinen, die jeweils von einem "Ausbilder" repräsentiert werden.
Alle begleitenden Materialien sind zudem unter
www.gemeinsam-geht-es-leichter.de abrufbar.
Über die Praxis-Studie mit Wii Fit Plus: Weniger Gewicht,
niedriger Blutzuckerspiegel, mehr Freude an Bewegung. Weitere
Informationen und Details zur Studie finden Sie unter folgendem Link:
https://wfm.fischerappelt.de/_C9Uy04jUxj_TdR
Über die Kooperationspartner
Hauptinitiator des Programms ist die Novartis Pharma GmbH, die
kontinuierlich Medikamente zum Schutz der Gesundheit, zur Heilung von
Krankheiten und zur Verbesserung des Wohlbefindens erforscht,
entwickelt und anbietet. Unterstützt wird Novartis von den
Kooperationspartnern Deutscher Diabetiker Bund und Nintendo. Während
der Videospielhersteller Nintendo mithilfe seiner TV-Konsole Wii und
den Programmen der Wii Fit-Reihe Menschen mit Diabetes auf
spielerische Art zu mehr Bewegung motivieren möchte, bietet die
Selbsthilfeorganisation DDB Schulungen und Beratungen an und
informiert über neueste Entwicklungen im Bereich Behandlung und
Forschung.
(1) Martin S. Kempf K. Diabetologie und Stoffwechsel Suppl. 1,
2013. Die Studie wurde unterstützt von Novartis Pharma AG und
Nintendo of Europe GmbH.
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Karen Dinkhoff
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Datum: 25.06.2013 - 11:35 Uhr
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