Erfolgsformel fürs Gewichtsmanagement
Täglich ausgeglichene Energiebilanz
(IINews) - sup.- Es klingt so einfach: Wer sich vor einer Gewichtszunahme schützen will, braucht täglich eine ausgeglichene Energiebilanz. Dabei spielt die Definition des Gesamtenergieumsatzes eine wesentliche Rolle. "Der Gesamtenergieumsatz ist die Summe aus dem Grundumsatz und dem Arbeitsumsatz", erläutert der Ernährungsmediziner Dr. Hardy Walle (Kirkel), Gründer des ärztlich begleiteten Bodymed-Ernährungskonzeptes (www.bodymed.com). Der Grundumsatz bezeichnet die Energiemenge, die der Körper in völliger Ruhe zur Aufrechterhaltung aller überlebenswichtigen Funktionen verbraucht. Der Arbeitsumsatz ist die Energiemenge, die für die alltägliche Aktivität wie z. B. Sport, Bewegung, Treppensteigen, Einkaufen und Putzen aufgewendet wird. Entspricht der Gesamtenergieeinsatz der Energieaufnahme durch Essen und Trinken, bleibt das Gewicht stabil. Wie Menschen diese Balance erreichen, können sie in den rund 600 Bodymed-Gesundheitszentren durch Ernährungs- und Bewegungsberatung sowie durch Verhaltenstraining erlernen.
Themen in diesem Fachartikel:
gewichtsmanagement
energiebilanz
gesamtenergieumsatz
dr-hardy-walle
bodymed
ern-hrungskonzept
www-bodymed-com
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Supress ist ein Dienstleister für elektronisches Pressematerial zur schnellen und kostenfreien Reproduktion. Unsere Seiten bieten ein breites Spektrum an Daten und Texten zu Themen wie modernes Bauen, Umwelt, Medizin und Lifestyle. Passende Grafiken und Bilder stehen ebenfalls zur Verfügung. Unser Webauftritt ist für eine Auflösung von 1024 x 768 Bildpunkte optimiert. Bei Abdruck wird die Zusendung eines Belegexemplars erbeten.
Supress
Ilona Kruchen
Alt-Heerdt 22
40549 Düsseldorf
redaktion(at)supress-redaktion.de
0211/555548
http://www.supress-redaktion.de
Datum: 22.04.2013 - 15:14 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 857972
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Ilona Kruchen
Stadt:
Düsseldorf
Telefon: 0211/555548
Kategorie:
Gesundheit & Medizin
Anmerkungen:
Dieser Fachartikel wurde bisher 108 mal aufgerufen.
Der Fachartikel mit dem Titel:
"Erfolgsformel fürs Gewichtsmanagement"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Supress (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).