Fit durch das neue Jahr mit lang anhaltendem Knabberspaß
(ots) -
Um voller Energie durch das Jahr zu kommen, benötigen wir neuen
Antrieb. Nach Raclette, Lebkuchen und Schokolade stehen eine
ausgewogene, gesunde Ernährung und ein aktiver Lebensstil auf dem
Plan. Die Geheimwaffe für 2012? Eine Handvoll Mandeln als perfekter
Snack!
Egal wie strikt wir unsere tägliche Ernährung planen, bei einem
straffen, stressigen Tagesablauf verfallen wir oft unseren Gelüsten:
hungrig, müde und das Verlangen, etwas zu naschen - aber kein
gesunder Snack in Sicht. Mandeln sind die optimale Lösung, die
Kalorienfalle zu umgehen. Und: Eine Handvoll Mandeln deckt 60 Prozent
des Tagesbedarfs an Vitamin E. Sie knabbern etwas, das Ihnen schmeckt
und werden gleichzeitig mit Nährstoffen versorgt, die Sie brauchen.
Einfach morgens eine Handvoll Mandeln in ein Döschen oder ein Tütchen
füllen, ab in die Handtasche und die Mandeln sorgen für leckeren,
lang anhaltenden Knabberspaß und Power - was immer der Tag auch
bringen mag. Als Alternative kann ein Schälchen gefüllt mit Mandeln
auf den Schreib- oder Küchentisch gestellt werden.
Susanne Fröhlich, Bestseller-Autorin ("Und ewig grüßt das
Moppel-Ich") und Moderatorin, schwört auf Mandeln als Snack: "Dieses
Jahr habe ich mir vorgenommen, gesünder zu snacken. Klingt wie ein
Widerspruch, ist es aber nicht: Ich esse jeden Tag eine Handvoll
Mandeln. Das hält den Heißhunger in Schach und mein Energielevel
hoch. Mandeln sind der perfekte, nährstoffreiche Snack für unterwegs.
Für noch mehr Abwechslung beim Snacken probiere ich unterschiedliche
Kombinationen, backe oder röste die Mandeln oder füge Gewürze hinzu.
Ich finde: das ist mal ein richtig einfacher Vorsatz für dieses
Jahr!"
Wir freuen uns, wenn das beiliegende Pressematerial für Sie von
Interesse ist.
Bei Fragen zu kalifornischen Mandeln oder für weiterführendes
Informations- und Bildmaterial stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur
Verfügung.
Pressekontakt:
Presseservice Almond Board of California
F&H Porter Novelli
Sabrina Rill
Brabanter Straße 4
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Telefon: 089 121 75 106
Fax: 089 121 75 197
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Datum: 24.01.2012 - 12:32 Uhr
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Essen und Trinken
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