Gesundheit die man schnuppern kann: Kräuter- und Duftkissen
Die Welt der Düfte ist eine Chemie – mehr als 10 000 verschiedene Düfte können wir wahrnehmen. Dabei spielt die Nase, wohl eines der am meisten unterschätzten Organe, eine zentrale Rolle. Schon seit Urzeiten hilft uns der Geruchssinn zu überleben. Er wirkt direkt auf das limbische System. Eines der ältesten Regionen des Gehirns, das verantwortlich ist für die Entstehung von Gefühlen; ebenso für die Bildung von Hormonen, wie z.B. Endorphinen oder auch Glückshormonen. Die Nase ist das einzige Sinnesorgan, das seine Impulse direkt ins Gehirn leitet, ohne dass noch andere Nervenzellen dazwischen geschaltet werden.
Verglichen damit ist unser Geschmackssinn gerade zu „primitiv“ mit seinen fünf Unterscheidungen von süß, sauer, salzig, bitter und scharf. Denn die meisten Geschmackskomponenten schmecken wir nicht, sondern nehmen sie durch die Nase wahr.
(IINews) - Kräuterkissen zur Unterstützung bei Disharmonien
Kräuterkissen sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene angenehme Schlafbegleiter. Kräuterkissen kann man als "Duftstofftherapie" betrachten, denn die Aromatherapie, bei der nicht die Kräuter, sondern die reinen ätherischen Öle verwendet werden, zeigt uns, welche therapeutische Wirkung dem Duft zuzuschreiben ist. Über die Bedeutung der Nase haben wir schon gesprochen. Die Aromatherapie macht sich zunutze, dass auch Gerüche Einfluss auf die Gefühle, das vegetative Nervensystem, die Hormonproduktion und das Immunsystem nehmen können. Kräuterkissen können allerdings auch als "Badesäckchen" genutzt werden. Man nimmt z.B. das Kopfwehkissen und lässt das heiße Badewasser darüber fließen. Auf diese Weise können natürlich mehr Wirkstoffe gelöst und über die Haut aufgenommen werden und somit mehr Wirkung erziehlen. Eine andere Form der Anwendung wurde durch Pfarrer Kneipp berühmt: der Heublumensack, der, feucht-heiß auf die betroffenen Stellen aufgelegt, sehr wirkungsvoll bei Rhematischen Schmerzen ist. Zuletzt noch ein Tipp, Kräuterkissen im Kleiderschrank, verleiht der Kleidung einen umschmeichelden Duft.
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Datum: 29.04.2011 - 20:53 Uhr
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