Liegecomfort berichtetüber die Folgen von Schichtarbeit
Liegecomfortüber das Leben gegen die innere Uhr
(IINews) - Berlin, 20.01.11 - Liegecomfort führt einen Onlineshop, der unter der URL www.liegecomfort.de Matratzen und weiteres Zubehör zum Thema Schlaf vertreibt. Der Geschäftsführer Adam Szpyt kennt die Tücken der Schichtarbeit genau.
Deshalb ist es ihm besonders wichtig, die betroffenen Verbraucher, über die gesundheitsschädlichen Folgen und wie man diesen entgegenwirken kann zu informieren. Nach Angaben des Instituts für Arbeitsmedizin der Universität München ist jeder sechste Arbeitnehmer in Schichten tätig. Dieser Wert steigt stetig durch die anhaltende Globalisierung und den mittlerweile üblichen 24h-Service.
Der berufliche Stress bei Schichtarbeit hat verheerende Folgen wie Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Nervosität, vorzeitige Ermüdung, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Verdauungsbeschwerden und auch Krebs. Diese Probleme können auch noch Jahre nach der Beendigung der Schichtarbeit auftreten.
Doch nicht nur körperliche Beschwerden können eine Folge sein, sondern auch das Unfallrisiko steigt erheblich. Tagsüber schläft es sich schlechter, da es wärmer, heller und lauter ist, als nachts. Diese schlechten Schlafbedingungen, gepaart mit der Verschiebung des Schlaf-Aktivitäts-Wechsels, mindert die Leistungsbereitschaft, Produktivität, Konzentration, sowie die Aufmerksamkeit.
Um gegen die Schläfrigkeit während der Schicht und die Schlaflosigkeit am Tag anzukämpfen helfen Medikamente und Kaffee nur kurzzeitig und sind zudem auch ungesund. Besser ist es den Heimweg mit einer Sonnenbrille anzutreten und unverzüglich ins Bett zu gehen, um den Körper so wenig Licht wie möglich auszusetzen. Außerdem empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Arbeits- und Umweltmedizin maximal drei Nachtschichten hintereinander zu arbeiten und dabei stets von der Früh-, in die Spät- und dann erst in die Nachtschicht zu wechseln.
Der Geschäftsführer von Liegecomfort sagt zu dem Thema: "Damit Sie sich tagsüber bestmöglich erholen können ist ein perfekt auf Ihren Körper abgestimmtes Schlafsystem unerlässlich. Empfehlen kann ich hierbei die 3L24 Premiummatratze aus der Blackline von Panther in Kombination mit dem motorisch verstellbaren Modulrahmen Tetrix MOT von Panther. Eine optimale Druckverteilung, individuelle Anpassung an die Körperkonturen, sowie eine hervorragende Rückstellkraft der Matratze führen zu einem unverwechselbaren Komfort in jeder Liegeposition. Weitere Informationen erhalten Sie Online unter www.liegecomfort.de oder telefonisch über unsere geschulten Kundenberater."
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Liegecomfort GmbH
Adam Szpyt
Lobeckstraße 36
10969
Berlin
publicrelations(at)liegecomfort.de
+49(0)30 609 821 550
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Datum: 20.01.2011 - 16:31 Uhr
Sprache: Deutsch
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Ansprechpartner: Adam Szpyt
Stadt:
Berlin
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Kategorie:
Gesundheit & Medizin
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