Low Carb in tägliche Leben integrieren
(IINews) - Der größte Nachteil vieler Diäten ist neben der Einseitigkeit der Komponenten auch
die Schwierigkeit, die Diät in den täglichen Alltag zu integrieren. Viele Diäten
scheitern daran, dass sie viel zu aufwendig sind, um bürotauglich zu sein. Die Low
Carb Diät hingegen lässt sich ganz einfach zubereiten und auch für den Büroalltag
optimal gestalten. Das Low Carb Abnehmen ist eine ganzheitliche
Ernährungsumstellung, die auf das Prinzip der einseitigen Crash-Diäten verzichtet.
So lassen sich nicht nur ein paar Pfund abnehmen, sondern das neue Gewicht
ganz einfach und mit viel Spaß am Essen langfristig halten.
Zum genussvollen Essen gehören Gewürze, Dips und tolle Saucen. Diese
Komponenten finden sich auch in der Low Carb Ernährung. Auf www.keto-shop.de
finden Abnehmende leckere Zutaten für ein schmackhaftes Essen nach dem Low
Carb Prinzip. Low Carb ist ganz einfach sofort umsetzbar. Die
Ernährungsphilosophie basiert auf der Tatsache, dass der Mensch mehr
Kohlenhydrate zu sich nimmt, als gut für ihn ist. Die überflüssigen Kohlenhydrate
lagert der Körper in Form von Fettdepots an. Diese Depots belasten den Körper in
mehrfacher Hinsicht: Die Gelenke werden stärker beansprucht, der Stoffwechsel
wirkt gestört und der Mensch ist anfälliger für Krankheiten. Eine gesunde
Ernährungsweise, wie sie durch Low Carb möglich ist, hilft dabei, sich gesund, fit
und vital zu fühlen.
Ohne den Kühlschrank völlig neu füllen zu müssen, kann man mit einigen kleinen
Einschränkungen sofort beginnen. Abwechslung und Raffinesse im Speiseplan
erhält man durch die Low Carb Produkte auf www.keto-shop.de. Hier finden
Anfänger auch viele leckere Low Carb Rezepte, die gegen die Langeweile bei der
Diät arbeiten - nur langweilige Diäten werden nicht durchgehalten. Durch den Diät
Plan kann jeder gesund abnehmen und dabei neue Gerichte entdecken. Im Low
Carb Shop finden Kunden daher nicht nur Würzmittel und Dips, sondern auch
Nudeln und Pizza, die dank der richtigen Rezeptur in der Low Carb Ernährung
durchaus erlaubt sind.
Die Tipps und Ideen für die Low Carb Ernährung sind auch geeignet, wenn neben
der Menge an zugeführten Kohlenhydraten auch der glykämische Index
berücksichtigt wird. Da die Kohlenhydrate auch eine wichtige Rolle beim
Blutzuckerspiegel spielen, lässt sich auch der glykämische Index durch Low Carb
Rezepte kontrollieren und so langfristig und gesund abnehmen.
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Datum: 11.11.2010 - 15:01 Uhr
Sprache: Deutsch
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