Raus aus dem „Homeoffice“ und rein in den Arbeitsraum Natur -Eine gesunde Alternative: Der Arbeitsraum Natur
Der Arbeitsraum Natur bietet gerade in der aktuellen Zeit eine wertvolle Alternative zur Arbeit in geschlossenen Räumen. Ganz besonders in der beratenden, coachenden oder therapeutischen Arbeit mit Menschen kann die Natur zu einem ganzheitlichen Erlebnis für die Sinne und zu einem sehr spannenden sowie gesundem Arbeitsplatz werden. Die lebendige, dynamische und vielfältige Umgebung bietet ein Höchstmaß an Möglichkeiten und Chancen für Veränderungsprozesse. Diesen Chancen haben sich vier erfahrene Spezialist:innen auf dem Gebiet des Naturcoachings, der Naturtherapie bzw. des Naturmentaltrainings gewidmet und ein umfangreiches Fundament für die professionelle Arbeit im natürlichen Umfeld erarbeitet. In einem direkten Austausch unter Branchenkollegen möchten sie dieses Wissen weitergeben.
(IINews) - Die Homeoffice-Verordnung ist unter den derzeitigen Umständen mehr als sinnvoll. Arbeiten im Homeoffice ist für uns Menschen seelisch sowie körperlich allerdings unheimlich anstrengend. Es fehlt jegliche Reflexion, es fehlt ein persönlicher Austausch, es fehlt Nähe und Gemeinschaft und sehr vielen Menschen fehlt die Arbeit, weil das Homeoffice keine Dienstleistung am Menschen zulässt. So können auch Coaches, Therapeut:innen und Mentaltrainer:innen aktuell nicht wie gewohnt in Unternehmen tätig sein. Die Online-Alternative lässt sich bedingt bzw. nur als Ergänzung und Begleitung zu Präsenz-Beratungen nutzen.
Eine großartige Alternative bietet der Arbeitsraum Natur. Die Natur ist unsere Lebensgrundlage, unsere Heimat, in der wir Jahrtausende gelebt haben. Wir sind als Menschen sowohl körperlich, geistig als auch seelisch an dieses Umfeld angepasst. Wir sind Natur. Ist es daher nicht erstaunlich, dass die beratende, coachende oder therapeutische Arbeit mit Menschen meist in geschlossenen Räumen durchgeführt wird, statt draußen unter freiem Himmel?
Woran liegt das? In Praxis- oder Seminarräumen ist alles vorab plan- und regelbar. Licht, Temperatur, Einrichtung und Farben können bestimmt werden. Doch gerade in der aktuellen Lage, mit dem neuen Wissen um Aerosole, Infektionsrisiko und Virenverbreitung ist der Arbeitsraum Natur mit all seinen fantastischen Möglichkeiten eine perfekte Alternative für den Zweig der beratenden und begleitenden Berufe. Und gerade weil dieser Arbeitsraum nur bedingt plan- und regelbar ist, steht er stets für neue Chancen und für Veränderung.
Arbeitsraum ohne Grenzen. Arbeit unter freiem Himmel
Im Arbeitsraum Natur ändert sich die Dynamik grundlegend. Denn sowohl die Klient:innen als auch die jeweiligen Prozessbegleitenden betreten einen Arbeitsraum ohne Grenzen, mit wenig Kontrollmöglichkeiten und viel Freiraum für Flexibilität. Die Arbeit unter freiem Himmel kann überraschend durch Wetter-, Licht-, Temperatur- oder sonstige unvorhersehbare Einflüsse verändert werden. Ablenkungen durch Passanten, durch Tiere, durch Geräusche können stören – oder hilfreich in den Prozess eingebunden werden. Man kann sich im unübersichtlichen Gelände verlaufen und sogar an die Grenzen der physischen Belastbarkeit geraten. Doch gerade damit wird allen Beteiligten ein spannender und inspirierender Weg mit vielfältigen positiven Effekten eröffnet.
Denken wir nur an die Vielfalt der Natur, an die Farbenpracht von Blüten, Blättern und Gräsern, an das Plätschern des Wassers, den Duft von Blumen, den Schatten unter Bäumen und den Wind in den Baumkronen. Naturmaterialien können uns ein vielfältiges Arbeitsmaterial für visuelle und haptische Darstellungen liefern. Das alles macht die Natur zu einem ganzheitlichen Erlebnis für die Sinne und zu einem sehr spannenden sowie gesundem Arbeitsplatz. Die positiven Wirkungen der Arbeit in, mit und durch die Natur wurden mittlerweile in vielen Studien belegt.
Die Natur zur echten Kollegin machen
Doch wie kann die Arbeit in der Natur auf ein wissenschaftliches Fundament gesetzt werden? Welche Methoden lassen sich im nicht planbaren und schützenswerten Outdoorbereich umsetzen?
Diesen Fragen sind vier erfahrene Spezialist:innen aus den Bereichen Naturcoaching, Naturtherapie und Naturmentaltraining auf den Grund gegangen. Eigene langjährige und vielfältige Erfahrungen ihrer Arbeit in der Natur wurden durch Interviews mit hochkarätigen Praxiserfahrenen ergänzt und wissenschaftlich bearbeitet. Zusammengefasst wurden diese Erkenntnisse in einem Fachbuch für Kolleg:innen aus verschiedensten Bereichen. Es ist das erste Werk, dass sich umfassend den drei Arbeitskonzepten Naturcoaching, Naturtherapie und Naturmentaltraining widmet und sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die praktische Erfahrung im professionellen Kontext vermittelt.
Das Kapitel „Die naturtherapeutische Triade Prozessbegleiter – Klient – Natur“ beschreibt, wie mühelos Coaching, Therapie oder Mentaltraining in der Natur vonstattengehen, wenn die Natur als Kollegin statt als Kulisse betrachtet wird. Aus der Dyade „Prozessbegleiter – Klient“ wird dabei die Triade „Prozessbegleiter – Klient – Natur“. In dieser finden die Klient:innen häufig wie von allein zu Klarheit, Kraft, Antworten und Lösungen.
Raus aus dem Alltag und rein in einen direkten Austausch mit Branchenkollegen
Die Autor:innen des Fachbuches „Arbeitsraum Natur“ sind Carsten Gans, Katja Dienemann, Anja Hume und André Lorino. Mit ihrem Fachbuch geben sie Interessierten für ihre beratende, coachende oder therapeutische Arbeit mit Menschen eine Orientierung, eine Erlebnismöglichkeit sowie Best-Practice-Methoden zum Arbeitsraum Natur an die Hand.
In fünf intensiven Tagen möchte das Autoren-Team nun die Inhalte des Fachbuchs für ein breiteres Fachpublikum auf einem kongressähnlichen Fortbildungsseminar erlebbar machen. Coaches, Therapierende, Beratende, Trainierende, Unternehmer:innen und alle, die das menschliche Wohlbefinden und die seelische Gesundheit in ihre Arbeit integrieren möchten, sind eingeladen. Die Intensivtage bestehen aus verschiedenen erlebnisorientierten und praktischen Workshops im herrlichen Odenwald. Besonderheiten, Alleinstellungsmerkmale und auch Schwierigkeiten des Arbeitsraums Natur werden erläutert, viele Übungen und Konzepte aus Naturcoaching, Naturtherapie und Naturmentaltraining werden vorgestellt und ausprobiert und es wird auch genug Raum geben, die eigene Arbeitsweise in die Natur zu transferieren.
So wird beispielsweise innerhalb der acht Workshops der Mehrwert des bereits erwähnten triadischen Arbeitens im Psychotop Natur so eindrücklich vermittelt, dass die Teilnehmenden diesen Ansatz nicht mehr missen möchten. Aus dem Bereich Naturmentaltraining werden wesentliche Elemente der Selbstmanagementmethode „Zürcher Ressourcen Modell“ behandelt und wie motivierende Ziele mithilfe eines Natursymbols entwickelt werden können.
Vor und nach den Praxisworkshops haben alle Teilnehmenden zahlreiche Gelegenheiten für die eigene persönliche Erholung und Entwicklung sowie zum Knüpfen von wertvollen Kontakten unter Gleichgesinnten. Dafür stehen gemeinsame Aktivitäten wie Bogenschießen, Achtsamkeitsübungen, Laufen, Kennenlern- und Netzwerkabende sowie Gespräche in geselliger Runde am Lagerfeuer auf dem umfangreichen Programm.
Interessierte für die Fortbildung „Intensivtage Arbeitsraum Natur“ können sich auf unserer Webseite informieren und anmelden.
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Vier Naturexperten gründen ein Autorenteam
Im September 2017 bedauerten Carsten Gans und Anja Hume bei einer Wanderung im Schwarzwald, dass es trotz der Fülle an Büchern zu den Themen Coaching und Mentaltraining noch kein Fachbuch für die Arbeit in der Natur gab. Am Ende des Gesprächs entstand die Idee, eventuell gemeinsam mit anderen ein praxisorientiertes Buch zu schreiben. Die Idee sollte dann zu einem Ziel werden, wenn wir genügend erfahrene und motivierte Kolleginnen und Kollegen dafür gefunden hätten. In mehreren Unterhaltungen erzählten wir zunächst eher nebenbei von der Buchidee. Wenn dies auf größere Resonanz und Interesse stieß, vereinbarten wir einen Gesprächstermin, um gemeinsam zu entscheiden, ob wir uns für das angedachte Buchprojekt gut genug verstehen und ergänzen.
So entstand nach und nach das Autorenteam mit jeweils zwei Frauen und Männern, die sich – nach dem Entwerfen einer schlüssigen Buchstruktur – gleichberechtigt an die Bearbeitung der sorgfältig verteilten Schreib- und sonstigen Aufgaben machten. Entsprechend der komplementären Arbeitsschwerpunkte konzentrierten sich fortan Katja Dienemann und Carsten Gans auf Naturcoaching, Anja Hume auf Mentaltraining in der Natur und André Lorino auf Naturtherapie. Nach gut zwei Jahren intensiver Arbeit war es dann endlich geschafft mit der Abgabe aller Dateien an den Springer-Verlag, den wir zuvor aus mehreren Verlagsangeboten ausgewählt hatten.
So entstand die Fortbildung zum Buch
Aus der folgenden Freude und dem Stolz über das im Team gemeisterte Buch-Projekt, entstand die Idee, die von allen als außergewöhnlich gut wahrgenommene Kooperation auch für ein gemeinsames Seminar zum Buch nutzen zu können. Nachdem die Entscheidung dafür schnell gefallen war, brauchte es jedoch für das Finden eines passenden Seminarhauses am längsten. Vor allem, da unsere Anforderungen an die umgebende Natur zur Durchführung unserer Workshops an der frischen Luft natürlich größer waren als bei üblichen Seminaren in Tagungsräumen.
Wir hatten schon fast aufgegeben, als wir mit dem Odenwald-Institut ein Haus genau nach unseren Vorstellungen gefunden haben: ausreichend groß mit schöner und vielfältiger Umgebung und einer zugewandten und flexiblen Hausleitung. Die folgenden Erkundungen des nahen Odenwaldes sowie die Gespräche mit Institut und Forstverwaltungen verstärkten die Vorfreude auf das gemeinsame Erleben unserer Intensivtage mit einer größeren Gruppe naturinteressierter Männer und Frauen im Arbeitsraum Natur im Sommer 2021.
Katja Dienemann
Datum: 19.03.2021 - 11:27 Uhr
Sprache: Deutsch
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Katja Dienemann
Stadt:
Wilhelmsfeld
Telefon: 06220 9228908
Kategorie:
Bildung & Beruf
Anmerkungen:
Vier Experten für Naturcoaching, Naturtherapie und Naturmentaltraining stehen gern für ein Interview zur Verfügung.
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