Gesundheit im Badezimmer
Wie das Badezimmer gesund macht
(LifePR) - icht danach? Wie dieser Zustand des kompletten körperlichen, seelischen geistigen Wohlbefindens erreicht bzw. beibehalten werden kann, dazu gibt es heutzutage unzählige Ratgeber. Neben gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung haben sich vor allem positive, soziale Kontakte, erfüllende Beschäftigungen und Phasen der Ruhe als wichtig für unsere Gesundheit erwiesen. Wie das heimische Badezimmer mit der heilenden Kraft des Wassers und sonst zu einem gesunden Leben beitragen kann, haben wir von Splash-Bad einmal genauer unter die Lupe genommen.
Wohlfühlort Badezimmer
In unserem Alltag gibt es immer weniger Rückzugsorte, wo wir wirklich mal abschalten können und nicht erreichbar sind. Das Badezimmer bietet sich als Wohlfühl-Oase, die von Stress und Hektik kuriert, ideal an. Eine Studie des forsa ?Institutes für die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft befragte deutsche Verbraucher 2019 nach ihrer Meinung zu ?Bad und Gesundheit? und stellte fest, dass das Badezimmer als Ort für Gesundheitsprävention immer wichtiger wird. Ob entspannende Bäder, Wechselduschen, Sauna, Dampfbad, Dusch-WC oder Wassertreten, man muss die Möglichkeiten für eine Therapie vom Alltag nur nutzen.
Kleinod Badewanne
Das entspannende Bad nach körperlicher Anstrengung, ein dampfendes Erkältungsbad oder ein romantisches Schaumbad zu zweit ? die Badewanne rangiert als Kleinod und Gesund-Macher im Bad in der Beliebtheit ganz vorne. Modelle mit Whirl-Funktion oder Massagedüsen lockern zusätzlich die Muskulatur. Modelle für zwei Personen fördern die Harmonie. Bis hin zu Floating-Wannen, die uns Momente des schwerelosen Schwebens schenken. Lebensqualität pur!
Dusch Dich gesund
Die neuesten Dusch-Innovationen punkten mit einem Gesamtkonzept, das keine Wünsche offen lässt. Riesige Kopfbrausen beleben und verwöhnen. Spezielle Brausen massieren speziell die anfällige Rückenpartie und der Guss-Schlauch steht für einen durchblutungsfördernden Abschluss im Wellnessbad bereit. Kombiniert mit passenden Licht-, Sound- und Duft-Einspielungen wird die Dusche damit zum wohltuenden Erlebnis.
Gesund dank Wellness
Dass Saunagänge gesundheitsfördernd sind, wissen nicht nur die Skandinavier. Die eigene Sauna im kleinen Format oder eine Infrarot-Kabine ist für viele Haushalte denkbar. Oder Sie integrieren einfach ein wohltuendes Dampfbad in Ihre Dusche. Mit individuellen Duschlösungen in Sonderfertigung ist auch im kleinen Bad für solche Ideen Platz. Kneipp-Anwendungen gehören natürlich auch zum Wellness-Programm, diese kalt-warmen-Wechselduschen lassen sich über moderne Thermostate sogar per App programmieren.
Fitness im Bad
Das Badezimmer mausert sich in den letzten Jahren mehr und mehr zum wohnlichen Ort, an dem man gerne mehr Zeit verbringt. Bei Neubauten oder Sanierungen schaffen sich die Menschen daher mehr Platz im Bad. Auch Fitnessübungen sind damit hier möglich. Direkt nach dem Home-Training unter die Massage-Dusche oder die Joga-Übung mit gedimmtem Licht im wohligen Bad-Ambiente genießen und dann ins arjuvedische Öl-Bad, das klingt doch wirklich toll.
Gesund und schön
Aber nicht nur neue Funktionen in Badewanne, Dusch und WC machen das Bad zum gesündesten Platz im Haus, eine individuelle Gestaltung und mannigfaltige Design-Optionen lösen bei jedem Betreten des Badezimmers Glücks- und Wohlgefühle aus. Gestalten Sie ihre Duschwand beispielsweise ganz individuell mit Ihrem Lieblingsmotiv. Entdecken Sie den neuen Farbtrend und setzen Sie mit einem Waschtisch in Ihrer Lieblingsfarbe Akzente. Materialien wie Holz oder Naturstein bringen zusätzlich entspannendes Flair.
Gesund heißt nicht ungesund
Zu einem gesunden Badezimmer gehört auch, dass man schädliche Einflüsse konsequent vermeidet. Dazu gehört zum Beispiel eine moderne Lüftungstechnik gegen Schimmel. Nicht nur für ältere Menschen ist in Dusche und Badewanne auch Schutz vor Ausrutschen wichtig. Auf dem Vormarsch sind auch Dusch-WCs, die wirklich gesunde Sauberkeit bieten. Hygienisch und zusätzlich wassersparend sind berührungslos bedienbare Armaturen. Wer sein Trinkwasser entkalkt, filtert und aufbereitet schafft sich seinen eigenen Gesundbrunnen zu Hause.
Datum: 17.09.2019 - 14:07 Uhr
Sprache: Deutsch
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9.2019 (lifePR) - Beste Gesundheit
Kategorie:
Gesundheit & Medizin
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