Arzneitees immer frisch aufgießen und rasch trinken
(ots) - Arzneitees sollten in der Regel nur tassenweise
zubereitet werden. Als Naturprodukte enthalten pflanzliche
Ausgangssubstanzen immer auch Mikroorganismen. Damit sich diese beim
Kontakt mit Wasser und Luft nicht vermehren, sollte man Arzneitees
immer frisch aufgießen und baldmöglichst trinken, rät das
Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Wird der Tee über längere
Zeit stehen gelassen oder in der Thermoskanne aufbewahrt, können sich
zudem Inhaltsstoffe verflüchtigen oder zersetzen.
Damit genügend Inhaltsstoffe im Sud landen, muss die Teemischung
ausreichend dosiert sein und lange genug ziehen. "Wenn nichts anderes
angegeben ist, wird der Tee mit kochendem Wasser übergossen und zehn
Minuten ziehen gelassen", erklärt Apothekerin Johanna Wallbrecher aus
München. Um zu verhindern, dass mit dem Wasserdampf Inhaltsstoffe
verdunsten, sollte man das Gefäß abdecken.
Karin Kraft, Professorin für Naturheilkunde an der
Universitätsklinik Rostock, rät Patienten, Arzneitees in der Apotheke
zu kaufen: "Nur dort sind eine einwandfreie Qualität und Wirksamkeit
garantiert." In der aktuellen "Apotheken Umschau" finden Leserinnen
und Leser Tipps, welche Tees bei Erkältungen, bei
Verdauungsproblemen, Harnwegsinfekten, bei Nervosität und
Schlafstörungen helfen.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 4/2019 A liegt aktuell in
den meisten Apotheken aus.
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Katharina Neff-Neudert
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Datum: 02.04.2019 - 08:00 Uhr
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