Boxtraining als Geheimtipp für glückliche und gesunde Mitarbeiter

Für den dauerhaften Erfolg und Fortschritt eines Unternehmens sind gesunde, arbeitsfähige und glückliche Mitarbeiter ein Muss. Zahlreiche Studien und Beispiele erfolgreicher Unternehmen zeigen, dass sich ein gut geführtes betriebliches Gesundheitsmanagement um ein Vielfaches auszahlt – für die Mitarbeiter, das Team und das gesamte Unternehmen.

(IINews) - Ein anspruchsvolles Box- oder Kampfsporttraining stellt mit seinen facettenreichen Trainingsvariationen und dem ganzheitlichen Ansatz eine ideale Möglichkeit dar, Angestellte im Rahmen von Firmenevents zu motivieren und den Firmenzusammenhalt zu stärken.

"Aber dann können wir doch ebenso gut einen Lauftreff ins Leben rufen!"
Nein, denn im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten, bringt der Kampfsport seinen Ausübenden eine Vielzahl deutlicher Vorteile mit sich.

Die Vorteile des Boxtrainings als Übersicht:

1. Die Mischung aus aerober und anaerober Energiebereitstellung macht ein Kampfsporttrainining ideal zum abnehmen.
2. Der innere Schweinehund hat keine Chance! Die Zeit verfliegt im Nu und die aktionsreichen Trainingsmethoden lassen keine Langeweile aufkommen.
3. Ganzheitlich bedeutet: Es werden sowohl Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination trainiert.
4. Die konditionelle Beanspruchung stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte und fördert das Herz-Kreislauf-System.
5. Der kämpferische Aspekt hinter dem Sport motiviert die Mitarbeiter eigene Grenzen zu überwinden.
6. Gruppenübungen fördern den Mitarbeiterzusammenhalt und das Durchsetzungsvermögen.

Der lizensierte Kampfsport- und Fitnesstrainer Zeki Cizgec unterstützt sie dabei als Personal Trainer mit einem dynamischen Konzept für Firmenveranstaltungen und dem Betriebssport. Das Konzept umfasst die Bereiche Kampfsport, Fitness, Selbstverteidigung, Stressmanagement, Mitarbeiterzusammenhalt und Motivation.

Ihren Bedürfnissen entsprechend erarbeitet er maßgeschneiderte Fitness-und Kampfsport-Konzepte und setzt effektive Maßnahmen zum Erhalt und Ausbau von gesunden und leistungsstarken Mitarbeitern um.

Als Personal- und Gruppentrainer liegt seine Stärke in der innovativen Herangehensweise an das ganzheitliche Training für Sportler und die, die vorhandene Kenntnisse weiter ausbauen möchten.

Für ihn besteht ein traditionelles Box- oder Kickboxtraining auch immer aus einer Variation an Cardio-Übungen. In den von ihm angeleiteten Firmenveranstaltungen lässt er seinen langjährigen Erfahrungsschatz aus unterschiedlichen Kampfsportarten, dem Functional-, Core- und Mobility Training und einer guten Portion Humor mit in seine Sessions einfließen. Auf diese Weise kreiert er energiegeladene, gesundheitsbasierte und intensive Ganzkörper-Workouts, die auf die unterschiedlichen Fortschrittsgrade der Teilnehmer angepasst sind.

Der lizensierte Trainer und Inhaber von Your Boxing Coach kennt die Zivilisationskrankheiten unserer Zeit nur allzu gut. Monotone Arbeit, langes Sitzen, hohe Arbeitsanforderungen, schlechte Ernährung, mangelhafte Sitzposition und nicht zuletzt der Stress, sind die Hauptfaktoren für einen Leistungsabfall und eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme.

Aufgrund seines Wunsches nach stetiger Verbesserung hat er im Laufe der Jahre kaum Möglichkeiten ausgelassen, um sich sowohl über Ausbildungen im Sport- und Kampfsportbereich, als auch über regelmäßige Aufenthalte in internationalen Trainingscamps, Seminaren und nicht zuletzt im Training mit international erfolgreichen Kämpfern und Coaches aus unterschiedlichen Stilen weiterzubilden.

Der Sport und das Anleiten von Trainingsgruppen sind seine absolute Leidenschaft. Der ehemalige Inhaber einer Übersetzungsagentur ist dem Sport im Generellen sehr dankbar, da dieser sein Leben durchweg positiv beeinflusst hat. Aus diesem Grund gibt er diese Erfahrung gerne weiter, sodass auch andere Menschen von einer ähnlichen Entwicklung partizipieren können. Laut Zeki Cizgec ist es sinnvoll frühestmöglich mit dem Training zu beginnen, um Körper und Geist in Bewegung zu halten.

Leiten oder arbeiten Sie in einem innovativ denkenden Unternehmen? Falls ja, sollten Sie keine Zeit verschwenden und das nächste Firmenevent im Rahmen eines atemraubenden und actionreichen Boxtrainings in Hamburg zu planen.

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Datum: 17.06.2018 - 21:25 Uhr
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Ansprechpartner: Zeki Cizgec
Stadt:

Hamburg

Telefon: 0176 457 540 01

Kategorie:

Sport

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