Schwimmen lernen kann man in jedem Alter (AUDIO)
(ots) -
Anmoderationsvorschlag: Schwimmen lernt doch jedes Kind, oder?
Leider nicht und so können 25 Prozent der Erwachsenen in Deutschland
sich nicht oder nur schlecht über Wasser halten. Max Zimmermann hat
für uns nachgefragt, wo man auch als Erwachsener noch Schwimmen
lernen kann:
Sprecher: Wenn der eigene Nachwuchs oder die Enkel schwimmen
können, wird oft der Ehrgeiz bei den Erwachsenen geweckt, auch noch
mal den Schritt zu wagen und sich für einen Schwimmkurs anzumelden,
schreibt das Apothekenmagazin Diabetes Ratgeber. Wir haben
Chefredakteurin Anne-Bärbel Köhle gefragt, woran es liegt, dass so
viele Erwachsene nicht schwimmen können:
O-Ton Anne-Bärbel Köhle: 15 Sekunden
Das liegt ganz einfach zum Beispiel daran, dass viele während der
Schulzeit keinen Schwimmunterricht erhalten haben oder einfach kein
Schwimmbad in der Nähe hatten. In vielen Fällen gab es halt auch
traumatische Erlebnisse beim Schwimmen lernen, oder manche Menschen
haben schlicht Angst vorm Wasser.
Sprecher: Für viele Willige stellt sich eine entscheidende Frage:
Kann man im Alter überhaupt noch schwimmen lernen?
O-Ton Anne-Bärbel Köhle: 24 Sekunden
Grundsätzlich gibt es keine Altersbegrenzung. Ich würde nur vorher
den Arzt fragen, vor allem wenn es Vorerkrankungen gibt. Das Schöne
beim Schwimmen ist ja, dass es eigentlich eine prima Sportart vor
allem dann auch ist, wenn man Hüft- und Knieprobleme hat. Die können
sich durchs Schwimmen sogar in manchen Fällen verbessern. Wovor viele
Angst haben, ist dass sie Schwimmen nicht mehr lernen, aber das
stimmt nicht. Sie brauchen nur ungefähr ein halbes Jahr etwa dafür,
bis sie dann sicher im Wasser sind.
Sprecher: Im Umfeld von Gleichgesinnten fällt das Schwimmen lernen
sicher leichter. Wer bietet denn Schwimmkurse für Erwachsene an?
O-Ton Anne-Bärbel Köhle: 19 Sekunden
Ich würde da ziemlich selbstbewusst nachfragen, zum Beispiel
einfach bei einem Schwimmbad vor Ort. Die bieten ganz häufig
Erwachsenenkurse an, auch zu bezahlbaren Preisen. Eine andere
Möglichkeit ist auch, sich an die Deutsche
Lebens-Rettungs-Gesellschaft zu wenden, also die DLRG, auch die
bieten Schwimmkurse an, allerdings man muss dazu Mitglied werden.
Abmoderationsvorschlag: Der Jahresbeitrag des DLRG liegt zwischen
30 und 70 Euro, berichtet der Diabetes Ratgeber.
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Datum: 02.02.2017 - 04:15 Uhr
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