Erst einmalÄngste abbauen - Warum nach der Diagnose Typ-2-Diabetes eine Schulung wichtig ist (FOTO)
(ots) -
Frisch diagnostizierten Typ-2-Diabetikern raten Experten zur
Teilnahme an einer Schulung. "Viele Menschen haben den Kopf voller
Ängste und falscher Vorstellungen, wenn sie von ihrem Diabetes
erfahren. Das Wichtigste ist, diese abzubauen", betont Claudia
Leippert, stellvertretende Vorsitzende des Verbands der
Diabetesberatungs- und Schulungsberufe, im Apothekenmagazin "Diabetes
Ratgeber". "Typ2-Diabetes ist eine Erkrankung, die man gut behandeln
kann." Schulungen werden von Diabetes-Praxen oder Kliniken angeboten.
Dort erfahren Teilnehmer auch, worauf es bei der Ernährung ankommt.
"Niemand braucht spezielle Diät-Produkte", so Leippert. "Ideal ist
eine ausgewogene Kost mit viel Gemüse und ein bis drei Stück Obst am
Tag, mit Vollkornprodukten, wenig tierischem Fett und maßvoll
pflanzlichem Fett." Wichtig ist ferner regelmäßige Bewegung und der
Abbau von Übergewicht. "Oft reichen bereits drei bis vier Kilo
weniger, damit sich die Zuckerwerte bessern", sagt Dr. Roy Tustas,
Hausarzt aus Hamburg. Einmal im Quartal sollten Patienten zur
Kontrolluntersuchung beim Arzt. Diese Meldung ist nur mit
Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber" 10/2016 liegt in den meisten Apotheken aus und
wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.
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Datum: 30.09.2016 - 08:30 Uhr
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