Eintauchen und Auftanken - Machen Sie Ihr Badezimmer zum Gesundbrunnen (AUDIO)
(ots) -
Anmoderationsvorschlag:
Stress bei der Arbeit, danach schnell noch ein paar Wege
erledigen, einkaufen, die Familie versorgen, um dann abends völlig
knülle ins Bett zu fallen. So ein Tag kann ganz schön anstrengend
sein. Um so wichtiger ist es, sich regelmäßig eine kleine Auszeit zu
gönnen. Am besten täglich und ohne großen Aufwand. Alles, was Sie
dafür brauchen, haben Sie zu Hause. Ihr Badezimmer nämlich. Warum
dieser Raum so wichtig für unser Befinden und damit auch unsere
Gesundheit ist und wie Sie das Beste aus Ihrem Bad herausholen? -
Jessica Martin hat sich zum "Tag des Bades" (17.09.) mal schlau
gemacht.
Sprecherin: Unser Badezimmer ist nicht einfach nur ein Raum, in
dem wir uns waschen und die Zähne putzen. Es ist auch eine echte Oase
für unsere Gesundheit, sagt Bad-Experte Jens Wischmann von der
Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft. Insbesondere Wannenbäder:
O-Ton 1 (Jens Wischmann, 0:15 Min.): "Das liegt daran, dass die
Wärme - und Auftriebskraft des Wassers natürlich - hilft, dass sie
unsere Muskeln und Gelenke entspannt. Aber das Wasser fördert auch
unsere Durchblutung. Wannenbäder sind auch für Herz und Lunge
förderlich, festigen das Bindegewebe. Und nicht zuletzt ist das ja
auch eine Sache, die der Seele schmeichelt."
Sprecherin: Sollten Sie nur ein Bad mit Dusche haben, können Sie
Ihren Organismus und das Immunsystem mit Wechselbädern auf Trab
bringen. Wer will, installiert sich eine Dampfdusche oder vielleicht
sogar eine kleine Sauna. Aber auch die Atmosphäre sollte stimmen.
O-Ton 2 (Jens Wischmann, 0:11 Min.): "Das Licht sollte indirekt
sein und nicht kalt. Dimmer und Farbregler im
Badezimmerspiegelschrank helfen, dass ich das perfekte Licht habe für
jede Stimmung. Auch das Thema Stauraum/ Ordnung im Bad ist ganz, ganz
wichtig."
Sprecherin: Noch mehr Entspannung schafft der aktuelle
Einrichtungstrend.
O-Ton 3 (Jens Wischmann, 0:09 Min): "Man hat zwar sehr klare
Linien. Aber man hübscht das Ganze auf, macht es wohnlicher, fast
kuscheliger durch Accessoires, durch Stoffe. Ob das ein Teppich ist,
ob das Kissen sind."
Sprecherin: Und die bringen auch ordentlich Farbe ins Bad, in dem
nicht mehr nur das übliche Weiß den Ton angibt: Schwarz wird
beispielsweise mit hellen Holztönen kombiniert, Rosé-Töne sind
absolut angesagt,...
O-Ton 4 (Jens Wischmann, 0:17 Min): "Wer sich informieren will: am
17. September ist der ''Tag des Bades''. Unter dem Motto ''Bad und
Gesundheit'' laden die Ausstellungen von Fachhandel und Fachhandwerk
ein. Und man kann da eine ganze Menge an Ideen sehen, die Lust auf
ein neues Bad machen und alle Teilnehmer findet man unter
www.tagdesbades.de."
Abmoderationsvorschlag:
Das Badezimmer ist heute also längst nicht mehr nur dazu da, um
sich frisch zu machen, sondern es spielt auch für unsere Gesundheit
und unser Wohlbefinden eine wichtige Rolle. Wenn Sie also Inspiration
brauchen: Nutzen Sie doch einfach den "Tag des Bades" am 17.
September für einen Ausflug in die bunte Welt schicker Bäder. Alle
Infos finden Sie unter www.tagdesbades.de.
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an ots.audio(at)newsaktuell.de.
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Datum: 12.09.2016 - 09:00 Uhr
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