Gesund und fit am Arbeitsplatz - Umfrage: Ein Großteil der Frauen und Männer ergreift für den Job Gesundheitsmaßnahmen
(ots) - Entspannung und Erholung, gesunde Ernährung,
ausreichend Schlaf und Bewegung, kein Alkohol und Nikotin: Die
Mehrheit der berufstätigen Bundesbürger tut einiges dafür, um auch im
Job gesund und fit zu sein, wie aus einer repräsentativen Umfrage des
Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" hervorgeht. 81,2 Prozent
achten nach eigenen Angaben sehr darauf, am Feierabend abzuschalten
und ihre Gedanken nicht um die Arbeit kreisen zu lassen. 72,9 Prozent
planen ihre Urlaube so, dass sie immer genug Zeiten für Erholung und
Regeneration haben. 69,5 Prozent achten sehr darauf, immer
ausreichend Schlaf zu bekommen, fast genauso viele (68,0 Prozent)
sprechen etwaige Probleme aus ihrem Berufsalltag möglichst schnell
an, um schwelende und belastende Konflikte zu vermeiden. Fast zwei
Drittel (64,0 Prozent) achten darauf, sich möglichst gesund und
ausgewogen zu ernähren. Mehr als die Hälfte (53,4 Prozent) der
berufstätigen Frauen und Männer lassen mindestens alle ein bis zwei
Jahre die ihrem Alter entsprechenden Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt
vornehmen bzw. sich dort gründlich untersuchen. Ebenfalls jeder
Zweite (52,1 Prozent) verzichtet weitgehend auf Alkohol und Nikotin,
43,7 Prozent sind mindestens 60 Minuten pro Woche sportlich aktiv.
Spezielle gesundheitsspezifische Angebote ihres Arbeitgebers wie
Gesundheitskurse oder eine bezahlte Mitgliedschaft in einem
Fitnesscenter nutzen 12,3 Prozent der Berufstätigen. Nur 2,9 Prozent
geben an, dass sie im Hinblick auf Arbeit oder Beruf keine speziellen
Gesundheitsmaßnahmen ergreifen.
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins
"Apotheken Umschau", durchgeführt von der GfK Marktforschung Nürnberg
bei 1.197 berufstätigen Frauen und Männern ab 14 Jahren.
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Ruth Pirhalla
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Datum: 23.05.2016 - 09:15 Uhr
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