Schlafen statt Schnäuzen / Ausreichend Schlaf ist ein guter Schutz vor Erkältungen
(ots) - Wie entkomme ich der nächsten Erkältungswelle?
Ausreichend schlafen könnte dabei helfen, berichtet das
Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" unter Berufung auf US-Forscher,
die mit 168 Probanden ein Experiment unternahmen. Wer pro Tag sechs
Stunden oder weniger schlief, fing sich viermal häufiger einen
Schnupfen ein als Teilnehmer mit mehr als sieben Stunden
Schlafpensum.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 11/2015 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla(at)wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
Themen in diesem Fachartikel:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 03.11.2015 - 08:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1283749
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner:
Stadt:
Baierbrunn
Telefon:
Kategorie:
Forschung & Entwicklung
Anmerkungen:
Dieser Fachartikel wurde bisher 41 mal aufgerufen.
Der Fachartikel mit dem Titel:
"Schlafen statt Schnäuzen / Ausreichend Schlaf ist ein guter Schutz vor Erkältungen
"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Wort und Bild - Senioren Ratgeber (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).