Kreativität vor Wellness: So erholen sich die Deutschen vom Stress (FOTO)
(ots) -
32 Prozent der Deutschen fühlen sich im Alltag oft gestresst. Am
liebsten entspannen sie an der frischen Luft bei einem Spaziergang -
oder aber indem sie mit Stricken, Nähen oder Malen kreativ werden.
Das ergab eine repräsentative Umfrage von INNOFACT im Auftrag von
STAEDTLER.
Im Job ein dringendes Meeting vorbereiten, nach der Arbeit einen
Arzttermin wahrnehmen, einkaufen, zwischendurch Messenger-Nachrichten
schreiben und am Abend noch die Wohnung putzen: Manchmal wünscht man
sich, ein Tag hätte 40 Stunden, um alles unterzubekommen. Zu viele
Verpflichtungen, zu viele Termine und zu wenig Zeit für sich selbst:
Fast jeder dritte Deutsche (32 Prozent) fühlt sich im Alltag oft
gestresst, jeder zweite zumindest manchmal (55 Prozent). Die Ursache
laut der Befragten: vor allem Zeitdruck, Aufgaben im Beruf oder im
Studium sowie ständige Erreichbarkeit. Um zu entspannen, betätigen
sich die Deutschen lieber kreativ mit Stift oder Stricknadel (39
Prozent), statt sich im Spa mit Massagen, Whirlpool und Sauna zu
erholen (16 Prozent).
Weitere Ergebnisse der Umfrage im Überblick:
Zu wenig Zeit
Stressfaktor Nummer eins für die Deutschen: Zu viele Dinge in zu
kurzer Zeit erledigen müssen. 43 Prozent der Befragten fühlen sich
durch Zeitdruck besonders gestresst, Frauen (47 Prozent) mehr als
Männer (38 Prozent). Fast jeder Dritte (32 Prozent) nennt als Ursache
den Beruf, das Studium oder die Schule. Studenten (57 Prozent)
empfinden Zeitdruck stressiger als Vollzeit Arbeitende (48 Prozent).
Stressfaktor Smartphone
Messenger-Nachrichten checken, schnell die neuesten Tweets und
E-Mails lesen und nebenbei noch telefonieren: Die ständige
Erreichbarkeit durch Smartphones und Tablets stresst 23 Prozent der
Deutschen sehr.
Entspannungstrend Malen
Ausmalen und ausspannen: 38 Prozent der Deutschen können sich
vorstellen, mit Malbüchern für Erwachsene Erholung zu finden. Dabei
stehen Frauen (51 Prozent) dem sogenannten Adult-Colouring-Trend
deutlich aufgeschlossener gegenüber als Männer (24 Prozent).
Dem Stress davonspazieren
Am liebsten entspannen die Deutschen bei einem Spaziergang (60
Prozent). In Büchern schmökern oder Zeitung lesen, um vom stressigen
Alltag loszulassen, das ist für 55 Prozent der Befragten das Mittel
der Wahl. Jeder Zweite kann bei einem Treffen mit Freunden die Seele
baumeln lassen. 39 Prozent der Deutschen beugen mit dem
Do-it-Yourself-Trend einem Burnout vor. Sie nehmen sich eine Auszeit
vom Stress, indem sie kreativ sind und malen, zeichnen, stricken oder
basteln. 35 Prozent können beim Sport, 33 Prozent beim Kochen
abschalten.
Über die Umfrage:
Für die Umfrage wurden im Auftrag von STAEDTLER insgesamt 1.020
Deutsche im Alter von 18 bis 69 Jahren im Zeitraum von 20. bis 22.
Oktober 2015 vom Marktforschungsinstitut INNOFACT befragt.
Über STAEDTLER
STAEDTLER ist eines der ältesten Industrieunternehmen Deutschlands
und zählt zu den weltweit führenden Herstellern und Anbietern von
Schreib-, Mal-, Zeichen- und Kreativprodukten. Als internationales
Unternehmen mit hoher Exportquote beschäftigt STAEDTLER weltweit
2.000 Mitarbeiter, davon mehr als 1.200 in Deutschland. Die Herkunft
spielt bei dem Traditionsunternehmen eine große Rolle und so werden
nahezu 80 % der Produkte in Deutschland produziert. Damit ist
STAEDTLER der größte Hersteller für holzgefasste Stifte,
Folienstifte, Radierer, Feinminen und Modelliermassen in Europa und
stolz auf seine lange Produktionstradition "Made in Germany".
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Julia Poschenrieder
staedtler(at)fischerappelt.de
+49 89 747 466 496
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Datum: 28.10.2015 - 10:57 Uhr
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