Zuversicht: Die Kraft des positiven Denkens
(ots) - Die neue Ausgabe der GEO-WISSEN-Reihe widmet sich
den Kernfragen der Positiven Psychologie: Was hilft Menschen dabei,
zuversichtlich zu sein? Wie lassen sich Optimismus und positives
Denken stärken? Zudem enthält das Heft einen wissenschaftlichen Test
zur Einschätzung der individuellen Weltsicht.
Kaum etwas spornt Menschen so sehr an wie die Zuversicht: die
Aussicht, dass Vorhaben gelingen, Hoffnungen eingelöst und Probleme
überwunden werden. Lange Zeit haben sich Wissenschaftler eher den
Schattenseiten der Seele gewidmet, doch heute richten sie den Blick
auch auf die Quellen des Optimismus. Woher rührt seine Kraft? Was
kann er bewirken? Lässt er sich gar erlernen? Und wo liegen seine
Grenzen?
Diesen Fragen sind Autoren in der neuen Ausgabe von GEO WISSEN
nachgegangen. Sie haben Deutsche befragt, die nach Hollywood
ausgewandert sind, um Schauspieler zu werden. Und eine Frau
porträtiert, die trotz schwerer Schicksalsschläge nicht den Lebemsmut
verloren hat. Sie erläutern, wann gesunde Selbstliebe in krankhaften
Narzissmus umschlägt und analysieren die Geschäfte von
Motivationstrainern, die sich auf dem schmalen Grat zwischen
Scharlatanerie und seriöser Lebenshilfe bewegen. Zudem erklärt der
renommierte Berliner Persönlichkeitspsychologe Jens Asendorpf, wie
wir unsere Stärken besser entfalten können. Und der Psychiater Konrad
Stauss erläutert im Interview, wie es gelingen kann, erlittene
Verletzungen zu überwinden und aus der Vergebung neue Kraft zu
schöpfen.
Die Botschaft der Fachleute: Wir können durchaus selbst steuern,
wie optimistisch unsere Weltsicht ist. Und es lohnt sich, das
positive Denken zu schulen. Wer Zuversicht verspürt, ist weniger
anfällig für körperliche und seelische Erkrankungen, kann mit
Niederlagen besser umgehen, wagt immer wieder Neues.
Zur Einschätzung der eigenen Weltsicht präsentiert das Heft einen
wissenschaftlichen Selbsttest: Mit seiner Hilfe lässt sich erkunden,
wie stark optimistische und pessimistische Haltungen in der
Persönlichkeit verankert sind. Darauf aufbauend stellt die Redaktion
fünf seriöse Strategien vor, die den individuellen Optimismus
stärken.
Die neue Ausgabe von GEO WISSEN (Nr. 55) erscheint am 20. Mai
2015, hat einen Umfang von 164 Seiten und kostet 9,50 Euro (die
Ausgabe mit der DVD "Glücksformeln: Was macht Lebensfreude aus?",
16,50 Euro).
Unter www.geo.de/presse-download finden Sie das aktuelle Heftcover
zum Download.
Pressekontakt:
Maike Pelikan
GEO Kommunikation
20444 Hamburg
Telefon +49 (0) 40 / 37 03 - 21 57
E-Mail pelikan.maike(at)geo.de
Internet www.geo.de
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Datum: 19.05.2015 - 10:00 Uhr
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