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Gesundheit & Medizin

Themenbereich / Gesundheit & Medizin


Schlecht geschlafen? Ursachen und Hilfe bei Schlafstörungen

Schwandorf: Schwandorf, den 26.10.2020. Unregelmäßiger Tagesrhythmus mit Stress und Sorgen wirkt sich auf die Schlafqualität aus. Einer der Ursachen ist ein wichtiges Hormon, das gesunden Schlaf fördert. ...

Gute Gründe für das Training auf einem Crosstrainer

Hockenheim: Gerade in den kälteren Monaten fehlt es oft an Überwindung rauszugehen oder ins Fitnessstudio zu fahren. ...


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